いろいろな標準体重

体重をチェックすることは健康のために大事ですが、その目安となるものが標準体重です。標準体重の算出方法はいくつかありますが、世界的に用いられてる方法がＢＭＩです。体重（kg）÷身長（cm）の３乗 × １０の７乗という計算式を用いる方法がローレル指数です。ローレル指数が130になる数字が、標準的に体重であると見なされます。ローレル指数による標準体重は、主に学童期の子供などに適用されることが多いようです。ローレル指数は幼少期から徐々に少なくなる傾向があり、これは男女ともに変わりないとされています。女子の場合は中学生になる頃から次第に数値が上昇する傾向があるようです。更に簡単に標準体重算出する方法として有名なのが、ブローカ式桂変法というものがあります。日本では、ブローカ式佳変法は簡易標準体重計算法という呼び名で親しまれ、使われています。�p単位で表示した身長から100をマイナスし、0.9を掛けるだけです。一層手軽な計算方法もあります。女性は身長−105、男性と背の高い女性は身長−110をすることで標準体重がわかるという、ごく簡単な方法です。簡単な計算方法では、身長の低い人は正しい数値にならないデメリットもあります。この他にも、簡易な標準体重の計算方法には、身長−100を標準体重するものや、身長-50を半分にするという加藤法という標準体重の出し方などもあります。